2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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426 kcal
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脂質: 23.84g | たんぱく質: 28.73g | 炭水化物: 22.22g.
夕食: Purê de Abóbora, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 軽食/その他: Oderich Molho Barbecue, Da Serra Pepino em Conserva, Uniagro Azeitona sem Caroço em Conserva. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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