2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1206 kcal
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脂質: 70.91g | たんぱく質: 44.87g | 炭水化物: 96.99g.
朝食: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, ВкусВилл Хворост Веган, Kinder Maxi, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Ближние Горки Сосиски Баварские, Stollenwerk Корнишоны Кисло-Сладкие, Гречка Отварная. 軽食/その他: KDV Конфеты Frant, Snickers Шоколадный Батончик Белый. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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