2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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605 kcal
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脂質: 31.15g | たんぱく質: 20.08g | 炭水化物: 67.63g.
朝食: Huevo Revuelto, Selz Galleta de Arroz. 昼食: Tomates, Hecho en Casa Humita. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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