2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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717 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 87.58g.
朝食: Żółtko, Cebule, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. 昼食: Oreo Oreo Double , Mogu Mogu Napój Liczi. 夕食: Dr. Oetker Sos Toffi, Pancakes. 軽食/その他: Alesto Słonecznik Prażony i Solony. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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