54.15
|
54.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1461 kcal
|
脂質: 75.13g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 133.04g.
朝食: Моя Цена Молоко 1,5%. 昼食: Шарлотка, Сыр Голландский, Хлеб с Отрубями. 夕食: Горячая Штучка Кругетсы с Сырным Соусом, Моя Цена Молоко 1,5%. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|