2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1026 kcal
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脂質: 52.77g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 92.06g.
朝食: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Помидоры Черри, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью. 昼食: Хурма Сушеная, Ленивая Ачма, Щи, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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