2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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529 kcal
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脂質: 25.07g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 30.85g.
朝食: Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа, Кофе, Planto Молоко Фундук Пекан. 昼食: Реми Салат Фитнес с Куриной Грудкой. 軽食/その他: Сыр Домашний. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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