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Pesagem do dia 02/02/2024: 86,2kg
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86.2 kg
これまでの減量分: 93.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1755 kcal
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脂質: 51.80g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 242.46g.
朝食: Bolo de Goma, Maçã. 昼食: Molho Bolonhesa, Massa Leve Talharim, Tomates Cereja, Legumes Cozidos, Quero Molho 3 em 1. 夕食: Pullman Pão Artesano Original, Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Prato, Member's Mark Biscoito de Polvilho Salgado, Bolo de Goma, Tirolez Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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