2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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1087 kcal
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脂質: 45.59g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 107.04g.
朝食: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Äpfel, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Cashewmilch. 昼食: Erdnussbutterkekse. 夕食: Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Olivenöl, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Vantastic Foods Sojaschnetzel. 軽食/その他: Äpfel, Kaffee mit Milch. もっと...
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