2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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960 kcal
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脂質: 40.08g | たんぱく質: 45.29g | 炭水化物: 104.75g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриные Котлеты, Мандоры. 軽食/その他: Обычные Блины, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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