2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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431 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 24.72g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Orion Choco Pie Mango. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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