2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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237 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 10.55g | 炭水化物: 39.02g.
朝食: Салат Айсберг, Eesti Pagar Черный Хлеб Черный Хлеб , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. 軽食/その他: Ананас. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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