2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1263 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 50.17g | 炭水化物: 152.51g.
朝食: Сахар, Кимпаб. 夕食: Nestle Хрутка Криспи, Бабаевский Шоколад Горький, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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