2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1296 kcal
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脂質: 15.45g | たんぱく質: 62.04g | 炭水化物: 106.67g.
朝食: Кофе с Молоком, Конвертики. 昼食: Mimin Сыр Паутинка, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Бургер Кинг Креветки 6 шт. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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