2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
687 kcal
|
脂質: 27.34g | たんぱく質: 49.47g | 炭水化物: 62.17g.
朝食: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Лаваш с Дикси , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Индилайт Кампана. 昼食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая. 夕食: Мойва Отварная Моя! . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|