2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1119 kcal
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脂質: 40.74g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 136.74g.
朝食: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Котлеты в Духовке, Свекла Вареная, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. 昼食: Финики, Каша Пшенная на Воде, Печень Говяжья Жареная, Магнит Морковь Вареная. 夕食: Ашан Финики без Косточки, Суп с яичной лапшой и говядиной, Простоквашино Сметана 10%. もっと...
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体重に変化ありません
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