2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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508 kcal
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脂質: 17.30g | たんぱく質: 20.84g | 炭水化物: 62.73g.
朝食: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мумуня Молоко 2,5%, Яйцо, Жидкая овсяная каша, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. 昼食: Фуджи Онигири Филадельфия. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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