2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1714 kcal
|
脂質: 51.53g | たんぱく質: 117.02g | 炭水化物: 198.55g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Индилайт Бекон из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Яичный Белок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Булгур с говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Мирамар Крабовые Палочки, Яйцо, Яичный Белок, 4 Сезона 8 Овощей, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Рисовые сырники, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|