2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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145.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1612 kcal
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脂質: 70.57g | たんぱく質: 52.19g | 炭水化物: 193.84g.
朝食: Сладонеж Конфеты Сладонежская Картошка, Сырный Суп, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Блины, Папа Может Окорок Российский , Яблоко, Пицца Домашняя. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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