2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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879 kcal
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脂質: 23.32g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 138.57g.
朝食: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Clementine, Prosciutto Crudo, Cardo, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. 夕食: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato, Amaretti. もっと...
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1975 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 24 分, 立つ - 20 分, 座る - 30 分, 運転 - 20 分, 料理 - 20 分, 睡眠 - 9 時間 55 分, 休憩 - 5 時間 11 分, 読む - 1 時間 50 分, テレビで見る - 5 時間 10 分. もっと...
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体重に変化ありません
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