2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1439 kcal
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脂質: 53.31g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 191.01g.
朝食: Asda Banana, Coffee with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Seasoned Croutons, Potato Soup. 夕食: Mash Direct Mashed Swede, Cooked Vegetables, Asda Extra Special Cumberland Sausages. 軽食/その他: Maltesers Fun Size, Fibre One Strawberry Cheesecake Bar, Terry's Chocolate Orange, Don Simon Pineapple and Coconut Juice Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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