2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
1881 kcal
|
脂質: 80.07g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 224.14g.
朝食: Сыр Российский, Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Печенье, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Компас Здоровья Сушки Чесночные, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, BeFit Суп Гречневый. 夕食: Сушка, Активия Йогурт, Арахис, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Магнит Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|