2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1874 kcal
|
脂質: 98.43g | たんぱく質: 86.60g | 炭水化物: 165.98g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. 昼食: IL Патио Греческий Салат, Апельсин, Печеночный Торт, Яйцо. 夕食: Белый Хлеб. 軽食/その他: Перцы Солянка Мясная, Ярче Пельмени Семейные, Литвиновские Сливки 20%, Кофе, Межениновская Птицефабрика Холодец "на Праздник". もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|