2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.7 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1646 kcal
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脂質: 82.03g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 122.17g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, San Luis Sourdough Sourdough Bread (45g). 昼食: Boston Market Philly Cheese Steak Bowl. 夕食: Screamin' Sicilian Holy Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Cheddar Cheese , Light Beer, Gin. もっと...
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体重に変化ありません
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