2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.4 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
2030 kcal
|
脂質: 88.70g | たんぱく質: 75.92g | 炭水化物: 242.81g.
朝食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Welch's Grape Jelly, Bagel, Scrambled Egg, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|