2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1322 kcal
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脂質: 72.11g | たんぱく質: 39.98g | 炭水化物: 128.26g.
朝食: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Nescafe Gold, Богдаша Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Смак Батон Молочный 8, Велком Сервелат Зернистый. 昼食: Ермолино Кетчуп, Своя Компания Курица в Сливочно-Чесночном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Конти Конфеты Княжеские, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные, Global Village Сок Вишня. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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