2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1500 kcal
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脂質: 51.54g | たんぱく質: 137.77g | 炭水化物: 121.69g.
朝食: Milbona High Protein Yogurt, Belbake Strong White Bread Flour, Сахар, Яйцо, Mlekpol Twaróg Półtłusty. 昼食: Tesco Pecan Nuts, Макароны с Фаршем. 夕食: Вареное Яйцо, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Огурец (с Кожурой), Tesco Rocket Salad, Oaklands Romaine Hearts, Tesco Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water. 軽食/その他: Alesto Brazil Nuts, Milbona High Protein Banana Drink, Кофе (из Молотых Зерен), Vemondo Hazelnut Drink. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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AnastasiyaSlobodinaの体重の記録
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