2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1986 kcal
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脂質: 88.00g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 267.94g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Basmatiris (Kokt), Kokt Blomkål (Färsk), Mrs Chengs Thai Green Curry. 夕食: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Pommes Frites. 軽食/その他: Wasa Sandwich, Chokladtårta (utan Glasyr), Lösgodis. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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