2024年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
1081 kcal
|
脂質: 40.41g | たんぱく質: 37.24g | 炭水化物: 140.02g.
昼食: Tempe Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pocky Double Choco. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|