2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
2299 kcal
|
脂質: 89.13g | たんぱく質: 67.95g | 炭水化物: 303.60g.
朝食: Aldi Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Weetabix Weetabix. 昼食: Brooklea Splitpots, Bananas , Pork Farms Pork Pie, Roast Beef, Benecol Benecol Light, White Bread. 夕食: Leche Flan, Morrisons Stonebaked Vegetable Pizza. 軽食/その他: Mars Ice Cream Bar, Asda Mint Humbug, McVitie's Digestives, Aldi Chocolate Chip Cookies. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|