2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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869 kcal
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脂質: 38.38g | たんぱく質: 16.83g | 炭水化物: 119.59g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи. 昼食: SPAR Круассан с Миндальной Начинкой. 夕食: SPAR Пастила Белевская с Брусникой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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