2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111 kg これまでの減量分: 15 kg.    残り: 41 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2346 kcal 脂質: 79.19g | たんぱく質: 60.84g | 炭水化物: 236.97g.   朝食: Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. 昼食: Pepsi Pepsi, Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Pågenlimpan. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 軽食/その他: Vanlig Majonnäs, Maggi Würze (Nestle) Smaksättare, Pågen Pågenlimpan, Fazer Frökusar, Lakrits, Whisky, Spendrups Bright Brew. もっと...
1088 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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