2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1318 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 105.64g | 炭水化物: 161.03g.
朝食: Круглый Год Яйцо Куриное С0. 昼食: Красная Цена Яйца Куриные С0, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Рис, Карась. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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