2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
1425 kcal
|
脂質: 91.57g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 105.84g.
朝食: Магнит Холодец из Свинины, Лаваш Армянский. 昼食: Огурец (с Кожурой), Свиная Сосиска (Копченая), Гречка Отварная. 夕食: Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Конфета, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|