2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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892 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 44.11g.
朝食: 사과, 아메리카노. 昼食: 치즈돈까스. 軽食/その他: 콩물, 검은콩가루. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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