2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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1741 kcal
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脂質: 52.02g | たんぱく質: 61.44g | 炭水化物: 263.61g.
朝食: Vinegar , Ramdev Sesame Whole Black, Lupi Organic Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Broccoli, Kashish Chickpeas, Pams White Quinoa. 昼食: Lupi Organic Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Plant Based Mince, Onions , Tonzu Organic Tofu, Pak'n Save Walnuts, Ceres Organics Buckwheat. 夕食: Capsicum, Pams Whole Almonds, Angel Food Dairy-Free Parmesan, Celery , Mushrooms , Pams Pearl Barley. 軽食/その他: Mccoy Dark Grape, Vitasoy Unsweetened Coconut Milk, Tasti Brazil Nuts , Somerfield Blueberries , Orange, Lemon Fresh Real Squeezed Lime Juice, Vitasoy Oat Milk, Espresso Coffee. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Oleksandra Markovskaの体重の記録
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