2015年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 39 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2546 kcal 脂質: 144.94g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 243.92g.   朝食: Nutella Nutella, Butter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. 昼食: Aldi Salami. 夕食: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. 軽食/その他: Lindt Creola, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch. もっと...
2601 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Eno Maiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。