2015年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 22 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

515 kcal 脂質: 17.73g | たんぱく質: 48.68g | 炭水化物: 38.14g.   朝食: Café, Carne Asada, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Plátano Dominico. 昼食: Sal, Tasty Diabetics Jarabe Sabor a Maple, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Chile en Polvo, Limón, Vinagre, Cebollas, Chuleta Ahumada. 夕食: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Extracto de Vainilla, Canela, Café. もっと...
2260 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

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