2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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678 kcal
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脂質: 27.03g | たんぱく質: 27.81g | 炭水化物: 92.85g.
朝食: Lemon, Pepaya. 昼食: Lalapan, Labu Dimasak. 夕食: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Lalapan. 軽食/その他: Brownies. もっと...
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