2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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385 kcal
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脂質: 12.26g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 29.84g.
朝食: Постный Борщ. 昼食: Постный Борщ. 夕食: Кофе с Молоком, Минтай Тушеный. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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