2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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1423 kcal
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脂質: 44.15g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 188.32g.
朝食: Activia Strawberry Yogurt, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. 昼食: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Grits, Bacon, Scrambled Egg . 夕食: GNC Lean Shake Burn - Chocolate Mocha. 軽食/その他: Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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