2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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991 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 40.72g | 炭水化物: 181.49g.
朝食: Финик, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Финик, Геркулесовая Каша на Воде. 夕食: Грецкие Орехи, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная . 軽食/その他: Вяльково Икра Камбалы Вяленая. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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