2023年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 10日:
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657 kcal
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脂質: 26.91g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 78.11g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Форелью. 昼食: Виктория Печень Куриная с Овощами, Макароны с Маслом. もっと...
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