2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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864 kcal
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脂質: 49.10g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 68.08g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Фарш с Овощами, Магнит Сыр Бутербродный, Mission Deli Тортилья. 昼食: Кофе с Молоком, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Тефтели. 夕食: 137 Degrees Фисташковое Молоко. 軽食/その他: Клементины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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