2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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1674 kcal
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脂質: 68.33g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 199.73g.
朝食: Lijnzaad, AH Basic Havermout, Campina Halfvolle Melk, Banaan, Passievrucht, AH Mango Gesneden, Cappuccino. 昼食: Mayonaise, Plus Chocoladepasta Puur, Jan Pannenkoeken Naturel, Tosti Ham en Kaas. 夕食: Zonnebloemolie, Plus Champignons, AH Prei, AH Varkensfiletlapjes, Witte Rijst. 軽食/その他: AH Popcorn Zout. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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