2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
1954 kcal
|
脂質: 97.28g | たんぱく質: 80.78g | 炭水化物: 173.83g.
朝食: Черкашин Колбаса Вареная Ветчинная с Языком, SPAR Сыр со Вкусом Топленого Молока, SPAR Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Сливочное Масло (Соленое), SPAR Эклер Ванильный, Лакомо Сливки 10%, Кофе, SPAR Сыр со Вкусом Топленого Молока, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Слобода Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 夕食: Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. もっと...
|
体重に変化ありません
|