2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
1324 kcal
|
脂質: 47.15g | たんぱく質: 81.92g | 炭水化物: 142.47g.
朝食: Вкус Вилл Круассан Классический Замороженный, ВкусВилл Пудинг "Датский" с Вишней и Миндалем , Манная Каша, Вода, Приневское Молоко Цельное, Якобс Кофе. 昼食: Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", ВкусВилл Шницель из Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри. 夕食: Макфа Триколлини Отварные, Бульон из Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Онигири с Форелью. 軽食/その他: Вода, Приневское Молоко Цельное, Якобс Кофе, ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|