2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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1456 kcal
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脂質: 62.05g | たんぱく質: 70.61g | 炭水化物: 153.32g.
朝食: Стевия, Кофе, Стевия, Кофе. 昼食: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Бургер Кинг Латте без Сахара. 夕食: Ашан Яблоко Ред Чиф, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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