2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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1487 kcal
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脂質: 116.52g | たんぱく質: 83.06g | 炭水化物: 25.02g.
朝食: Кофемашина Латте, Кофемашина Капучино. 昼食: Помидоры Черри, Руккола, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Брест Литовск Сыр Российский, Форель на Гриле. 夕食: Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вернер Колбаса Брауншвейгская, Окей Колбаса Фестивальная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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