|
5.2
|
88.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
1551 kcal
|
脂質: 59.67g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 200.38g.
朝食: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные. 昼食: МарС Мини, Огурец (без Кожуры), Рыба Хит Камбала Вяленая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные, Зеленый Чай. 夕食: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай, МарС Марс, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|